在近幾年的媒體網路上，似乎特別流行「大齡」這樣的形容詞，#大齡女生的生活、感情或人際關係，總是伴隨許多相關討論。
而回歸到職場，似乎這個標籤也無形影響著許多身為女性的職場人，甚至產生了焦慮或是壓力的感受。因此，這篇文章想分享幾個我們能夠因應的心態，協助讀友將「壓力」轉變為擬定接下來職涯策略的「前進動力」。
【全文摘要】
當能夠去好奇自己的 #內心素質 為何，會有機會去理解自己在某些特定情況下，就是沒辦法表現得好，或是會變得杞人憂天。好比說，發現自己在面對「不確定」的情況下，總是會異常的抗拒。
而針對這個特定情況，#主動給自己建立一套資源系統 會是很健康的做法。積極設想對外求援的管道、找到合適請益的對象，無論是朋友、親密伴侶、職涯教練、心理諮商等，慎選能夠給自己「中性提醒」的夥伴，將更能以建設性眼光去跳脫自己的糾結，更平穩地去面對。
#中性提醒 意味著這個支持對象，能放下個人主觀的喜惡，透過理解我們的特質、思維，給予相應的建議與回饋，甚至是有些挑戰我們心中的舒適圈，讓自己能在安全的範圍去思考不同角度的路徑。
Happy Hunting! 🌿
Lynn
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